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Me quedé de piedra cuando leí en el periódico que un equipo de la Universidad de Harvard había encontrado la prueba de por qué el estrés aumenta las probabilidades de sufrir enfermedades cardíacas e ictus. Fue como si toda mi vida pasara delante de mí.

De acuerdo a Psicopedia, El pensamiento negativo puede llegar a convertirse en un hábito peligroso. Los pensamientos se hunden en la mente y permanecen allí hasta que tomas medidas para deshacerte de ellos.

Tener bien claras una serie de cuestiones sobre la ansiedad, nos puede ahorrar un gran sufrimiento. 

Espero que las siguientes respuestas puedan ayudarte de la misma manera que me ayudaron en su día.

Nadie concibe que cuando nos rompemos una pierna nos prescriban solo analgésicos, sin más tratamiento. Probablemente nunca volveríamos a caminar. Pero cuando se nos fractura el alma (psique, en griego ψυχή, de ahí lo de psicología) lo único que nos dan es una pastilla. Eso es todo, sin ninguna “escayola” que nos ayude a componer lo que se ha fracturado.

¡Bienvenidos a nuestro gabinete de psicología en Valladolid! Somos un equipo de tres especialistas en intervención psicológica a niños, adolescentes y adultos. Como expertas en esta materia, partimos de la base de que la formación de un psicólogo clínico debe ser ecléctica para poder ayudar a un número mayor de pacientes. Con el fin de facilitar el acceso a los tratamientos que ofrecemos, hemos abierto un nuevo servicio de asistencia domiciliaria, que unido al de teleasistencia que ya teníamos, conseguimos que cualquier paciente pueda disponer de nuestra ayuda siempre y cuando lo necesite.

El séptimo arte refleja muchas veces relatos basados en hechos reales o fantasías increíbles que alimentan nuestra imaginación, pero la mayoría de las veces no pretenden ser únicamente historias con las que entretenernos un rato.

Con esta PsicoGuía aprenderás cuáles son las 11 Creencias Irracionales Básicas elaboradas y formuladas por el psicólogo Albert Ellis y analizaremos cada una de ellas. Antes de empezar, te recomiendo que eches un vistazo a la primera parte de las Creencias Irracionales que encontrarás en la PsicoGuía 10.

Llegan, nos contagian sus emociones negativas y nos dejan sin fuerzas.

Defenderse y protegerse de este tipo de personas es una obligación.

Parar los pies a los víricos victimistas no es abandonarles sino invitarles a tomar las riendas.

Decía el maestro tortuga al oso panda en la película de Disney Kunfu Panda que se preocupaba demasiado por lo que ya fue y por lo que será y que hay un dicho -el ayer es historia, el mañana es un misterio, sin embargo el presente es un regalo, por eso se le llama presente.